WORLD CHAMPIONSHIP मेडलिस्ट MCEVOY के दो सबसे पसंदीदा वर्कआउट सेट
वर्कआउट सेट के पहले हम थोड़ी बात Cameron McEvoy के बारे में जान लेते है- 18 साल की उम्र में…
मानसिक शक्ति से एक तैराक क्या-क्या हासिल कर सकता है-Swim Tips In Hindi
मानशिक ताकत (Mental Toughness) एक खाश कारण है तो किसी भी कम को “क्विट”(छोड़ने) को ना करने के लिए प्रेरित…
Freestyle Pyramid वर्कआउट – Swim Workout In Hindi
वर्कआउट 3400 मीटर 2300 मीटर वार्म-उप फ्रीस्टाइल ड्रिल 200 200 फ्रीस्टाइल के अलावा कोई भी स्ट्रोक चुने:- स्विम-किक-पुल-स्विम 4×200…
स्ट्रोक रिकवरी, Split Tempo और Dressel का 40.40 में 100 FREE
हर कोई अपने स्ट्रोक की गहराई तक वर्क करते है और लगातार खुद को आगे की ओर पुश करते रहते…
500 FREESTYLE का नया रिकॉर्ड KATIE LEDECKY अपने नाम किया
2017 WOMEN’S PAC-12 CHAMPIONSHIPS बुधवार, फ़रवरी 22 – शनिवार, फ़रवरी 25 Federal Way, WA (पेसिफिक टाइम जोन) Defending Champion: USC (परिणाम)…
JOSEPH SCHOOLING ने 18.76 के साथ 50 FREE का रिकॉर्ड अपने नाम किया
2017 BIG 12 SWIMMING & DIVING CHAMPIONSHIPS बुधवार, फ़रवरी 22 – शनिवार, फ़रवरी 25 Lee & Joe Jamail Texas Swimming Center- Texas…
SIMONE MANUEL 50Y फ्री 20.78 में करने वाली पहली महिला बनी
2017 WOMEN’S PAC-12 CHAMPIONSHIPS बुधवार, फ़रवरी 22 – शनिवार, फ़रवरी 25 Federal Way, WA (Pacific Time Zone) Defending Champion: USC (results)…
अपने तैराकों को खेल में बनाये रखने के लिए 4 खास टिप्स
“क्यों ज्यादातर अच्छे लेवल के तैराको पर ज्यादा फोकस होता है क्यों उतनी अटेंशन यंगर तैराकों पर नहीं दी जाती,…
MP Swim Tips In Hindi part 12 – एक परफेक्ट ब्रैस्टस्ट्रोक
बॉब बोमन, एरिजोना राज्य के टीम के प्रमुख कोच, उन्होंने एक परफेक्ट ब्रेस्टस्ट्रोक को कैसे करे उस चीज़ को अच्छी…
MP Swim Tips In Hindi part 11- Underwater Dolphin किकिंग
बॉब बोमन, एरिजोना राज्य के टीम के प्रमुख कोच, उन्होंने अंडरवाटर डॉलफिन किकिंग करने के फायदे को विडियो में एक्सप्लेन…
स्ट्रोक में Improvement लाने का एडवांस तरीका – Swim Tips In Hindi
बहुत से तैराकों की ये दिक्कत होती है की वो स्ट्रोक की सही टेकनिक नहीं समझ पाते, जाहिर सी बात…
FINIS द्वारा तैयार Speed Threshold ट्रेनिंग वर्कआउट
इस हफ्ते का Finis वर्कआउट हमारे पास Scott Armstrong से आ रहा है जो Johns Hopkins Universit के head coach…
34% ने 400 IM को सबसे कठिन इवेंट माना – Swim News In Hindi
Swimswam के किये गये पोल में रीडर्स के वोटो के आधार पर 400 मीटर आईएम को सबसे hardest इवेंट माना…
Caeleb Dressel का 50मीटर फ्रीस्टाइल 17.90 sec में
2017 SEC SWIMMING & DIVING CHAMPIONSHIPS मंगलवार, फ़रवरी 14 – शनिवार, फ़रवरी 18 Allan Jones Intercollegiate Aquatic Center, Knoxville, TN…
Tim Hill का Jungle Tigers vs. Zoo Tigers वाला सिधांत
स्विम पेरेंट्स होने के खातिर, हममे से ज्यादातर लोग अपने बच्चो की लाइफ में involved रहते है. हमारे बच्चो की…
