Ariarne Titmus, campionessa olimpica australiana, ha confermato che rimarrà lontana dalle competizioni fino ai Campionati Mondiali di Nuoto del 2025, ma con un obiettivo ben chiaro: i Giochi Olimpici di Los Angeles 2028. La nuotatrice, che a Parigi ha difeso con successo il titolo nei 400 metri stile libero e ha contribuito alla vittoria della staffetta 4×200 metri, ha rivelato al Sydney Morning Heralddi voler tornare in vasca a luglio, dopo una pausa iniziata lo scorso estate.
“Ho parlato con il mio allenatore, Dean Boxall, e mi ha suggerito di ricominciare ad allenarmi a luglio, magari facendo qualche seduta in acqua già a fine maggio. Questo è il piano”, ha dichiarato Titmus, 24 anni, considerata una delle migliori specialiste dello stile libero al mondo. “Sono grata di avere Dean e Rohan Taylor, il capo allenatore dell’Australia, che mi sostengono e mettono al primo posto le mie esigenze. Non credo che 20 anni fa sarebbe stato così”.
Titmus, che fa parte della nazionale australiana dall’età di 16 anni, ha spiegato di aver bisogno di una pausa mentale dall’intensità dello sport dopo il ciclo olimpico di Parigi. “Prima delle Olimpiadi avevo già discusso con Dean e Rohan di prendermi 12 mesi di pausa dopo Parigi. Lo sapevo: avevo bisogno di tempo per staccare”, ha aggiunto.
La decisione di saltare i Mondiali del 2025 non significa però un addio alle competizioni. Titmus ha già fissato il suo prossimo grande obiettivo: Los Angeles 2028. “Per me non ha senso gareggiare se non posso performare al mio meglio o quasi. Quando sei nella fase finale della carriera, i Giochi Olimpici diventano ancora più importanti. Tornerò ad allenarmi per prepararmi al meglio per Los Angeles. È lì che sono puntati i miei occhi”, ha dichiarato.
Titmus, che rappresenta lo St. Peters Western, oltre ai due ori a Parigi, ha conquistato l’argento nei 200 metri stile libero, dietro alla connazionale Mollie O’Callaghan, e nei 800 metri stile libero, dove è stata superata solo dalla statunitense Katie Ledecky.
La sua scelta di prendersi del tempo lontano dalle competizioni riflette una crescente attenzione al benessere mentale degli atleti, un tema sempre più centrale nel mondo dello sport di alto livello. Con il sostegno del suo team e una visione chiara sul futuro, Ariarne Titmus si prepara a tornare più forte che mai, pronta a scrivere un nuovo capitolo della sua già straordinaria carriera.
