-रेस वाले दिन तैराको द्वारा की जाने वाली 3 सबसे बड़ी गलतियाँ
अगर आप से नेशनल या इंटरनेशनल लेवल के तैराक है तो जाहिर तौर पर आप दिनभर में घंटो प्रकटिसे करते…
45 की उम्र में SIPHIWE TRUCK DRIVER से MASTERS CHAMPION बने (VIDEO)
कुछ लोग ऐसे होते है जो अपने खेल को तो छोड़ देते है लेकिन खेल उनको नहीं छोडते, और उन्ही…
FINIS द्वारा बनाया गया CHAMPIONSHIP INDIVIDUAL MEDLEY वर्कआउट
इस हफ्ते का Finis वर्कआउट हमारे पास Cejih “CG” Yung से आ रहा है जो स्विमिंग और कोचिंग दोनों में…
TOKYO 2020 के लिए 39 साल की LAURA WILKINSON ने DIVING में की वापसी
Laura Wilkinson ने ये Announce किया की अब वो दोबारा डाइविंग में वापस परफॉर्म करने आएँगी उसी दिन Laura Wilkinson…
2016 U.S OLYMPIAN KEVIN CORDES TEAM SPEEDO में हुए शामिल
Kevin Cordes ने 6 को अपने INSTAGRAM की प्रोफाइल पर एक फोटो के साथ ये बताया की वे अब TEAM…
17th FINA WC BUDAPEST के लिए FINA द्वारा 36 तैराको को Scholarship
FINA ने 36 युवा तैराको को FINA Scholarship प्रोग्राम के लिए चुना है जिसमे तैराको को National Federations (NFs) द्वारा…
CHAMPIONSHIP SWIMMING SEASON के लिए कैसे तैयारी करे?
जैसे जैसे अप्रैल के बाद समय निकलता जायेगा वैसे ही सारे नेशनल और बड़े चैंपियनशिप टूर्नामेंट आते रहेंगे और अभी…
MARKO BLAZEVSKI का नाम MACEDONIA के ’40 UNDER 40′ के लिस्ट में शामिल
Macedonian के तैराक Marko Blazevski का नाम United Macedonian Diaspora’s “40 Under 40” लिस्ट में शामिल हो चूका है, Marko Blazevski 2 बार…
RYAN MURPHY 200 BACKSTROKE में 9वे सबसे तेज़ तैराक बने
2017 MEN’S PAC-12 CHAMPIONSHIPS बुधवार, मार्च 1-शनिवार -मार्च 4 Federal Way, WA (पेसिफिक टाइम जोन के अनुसार) Defending Champion: Stanford (results) Psych…
CONFERENCE MEET से अध्यापको के लिए 2 महत्वपूर्ण बाते
क्या हो हब आप 8 से 9 महीने पूरी मेहनत से अपने खेल के लिए अभ्याश करे और जब आपका…
WORLD CHAMPIONSHIP मेडलिस्ट MCEVOY के दो सबसे पसंदीदा वर्कआउट सेट
वर्कआउट सेट के पहले हम थोड़ी बात Cameron McEvoy के बारे में जान लेते है- 18 साल की उम्र में…
मानसिक शक्ति से एक तैराक क्या-क्या हासिल कर सकता है-Swim Tips In Hindi
मानशिक ताकत (Mental Toughness) एक खाश कारण है तो किसी भी कम को “क्विट”(छोड़ने) को ना करने के लिए प्रेरित…
Freestyle Pyramid वर्कआउट – Swim Workout In Hindi
वर्कआउट 3400 मीटर 2300 मीटर वार्म-उप फ्रीस्टाइल ड्रिल 200 200 फ्रीस्टाइल के अलावा कोई भी स्ट्रोक चुने:- स्विम-किक-पुल-स्विम 4×200…
स्ट्रोक रिकवरी, Split Tempo और Dressel का 40.40 में 100 FREE
हर कोई अपने स्ट्रोक की गहराई तक वर्क करते है और लगातार खुद को आगे की ओर पुश करते रहते…
500 FREESTYLE का नया रिकॉर्ड KATIE LEDECKY अपने नाम किया
2017 WOMEN’S PAC-12 CHAMPIONSHIPS बुधवार, फ़रवरी 22 – शनिवार, फ़रवरी 25 Federal Way, WA (पेसिफिक टाइम जोन) Defending Champion: USC (परिणाम)…
