2023 PRO SWIM SERIES – FORT LAUDERDALE
- March 1-4, 2023
- Fort Lauderdale Aquatic Center, Fort Lauderdale, Florida
- Long Course Meters (50 meters)
- Prelims/Finals
- `Prelims: 9:00 AM (EST)
- Finals: 5:00 PM Wednesday, 6:00 PM (EST) Thursday-Saturday
- Meet Central
- Live Results
- Anteprima SwimSwam Italia
- Recap Day1
- Day2: Recap Batterie
Nella seconda serata del Pro Swim di Ft Lauderdale, Summer McIntosh (reduce da un 54.54 nei 100 stile libero) si è cimentata nei 200 farfalla, battendo i record degli US Open, del Canada e del mondo juniores.
Nell’intervista post-gara, la McIntosh descrive la mentalità che ritiene si debba avere per affrontare correttamente i 200 farfalla, nonché il modo in cui si è allenata ultimamente e il motivo per cui si è presa una pausa da questa gara.
Parlando dei 200 metri farfalla dice:
E’ una gara estenuante. Devi avere una mentalità specifica per affrontarlo. Io amo i 2 farfalla e continuo ad allenarli perché devi amare il delfino per farlo.
La mentalità è costruita in allenamento. Devi imparare a gestire e a trattenerti anche per non andare in gara ed essere sopraffatto. Devi mantenere la calma ed è quello che ho fatto ogni volta che ho nuotato questa distanza.
La McIntosh inoltre si sofferma sul perché non nuotava i 200 farfalla dai Campionati del Mondo. A Budapest 2022 andò molto vicina al 2:04 e lei dice che voleva cambiare gara e concentrarsi su altro prima di tornare ad allenare i 200 farfalla.
