SWIM IRELAND WINTER CHAMPIONSHIPS
- Thursday, December 15th – Saturday, December 17th
- National Aquatic Centre, Dublin, Ireland
- SCM (25m)
- Results
Molte delle più grandi stelle del nuoto hanno chiuso il loro 2022 gareggiando ai Campionati mondiali in vasca corta di Melbourne, in Australia.
L’olimpico irlandese Daniel Wiffen, tuttavia, è stato tra coloro che hanno scelto di gareggiare a casa.
In un nuovo video su Wiffen Twins, il canale YouTube che condivide con il fratello Nathan, il ventunenne ha raccontato la sua nuotata da record. Ha condiviso la sua strategia di gara e il modo in cui l’ha eseguita.
Analisi completa della gara, per gentile concessione di Wiffen Twins:
cliccare sull’immagine per aprire il video
LA STRATEGIA DI GARA
Quest’anno Wiffen ha fatto faville, avendo battuto tre volte il record irlandese degli 800m stile libero.
La prima volta ha nuotato 7:39.03 ai campionati britannici universitari e universitari (BUCS) a novembre. Poi, ha abbassato il tempo a 7:35.71 come passaggio agli 800m dei suoi 1500m stile libero ai campionati nazionali scozzesi della scorsa settimana.
All’inizio del video, Wiffen racconta che sapeva che avrebbe messo in atto una buona prestazione. Tuttavia, “non era sicuro di quanto”.
Utilizzando il video della gara, Wiffen analizza i suoi tempi e la sua tecnica.
Una delle cose di cui parla di più sono le virate e il numero di gambate a delfino che esegue ad ogni virata.
Dice che i colpi di gambe a farfalla non sono uno dei suoi punti di forza.
Preferisce uscire ed eseguire la bracciata a stile libero il più velocemente possibile.
Durante questa gara, dice di aver eseguito un solo colpo di gambe a delfino ad ogni virata.
Negli ultimi 200 metri di gara, Wiffen fa notare come la sua bracciata cominci a cedere. Parla della sua decisione di aumentare la velocità di gambe negli ultimi 100 metri di gara. La sua analisi è particolarmente interessante in parallelo al commento della gara, che si concentra su quanto Wiffen riuscirà a battere il record.
Nelle interviste post-gara, i nuotatori di solito non condividono molto della loro strategia di gara o dei loro pensieri sulla gara.
In questo caso, Wiffen ha avuto alcuni giorni per elaborare la nuotata. Questo ci dà un livello di analisi che gli appassionati di nuoto di solito non sentono dagli atleti.
