Benedetta Pilato

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BENEDETTA PILATO

Benedetta Pilato è nata a Taranto il 18/01/2005.

Il suo allenatore da sempre è Vito D’Onghia. 

Con lui ha intrapreso il percorso natatorio sin dalla Propaganda. Il primo successo significativo lo ha ottenuto nell’estate del 2017. Come Esordiente A partecipa come rappresentante della Puglia al Trofeo Delle Regioni. Conquista il titolo italiano nei 100 metri rana con 1.16.08.

La Prima Stagione Di Benedetta (2017/2018)

Nel 2017 passa alla categoria Ragazzi e partecipa ai suoi primi Criteria Nazionali Giovanili dove conquista:

  • oro 50 rana con Record della Manifestazione
  • argento nei 50 stile libero
  • bronzo nei 100 farfalla
  • oro nella staffetta 4 x 100 mista.

Primo riconoscimento di rilievo nel corso degli Assoluti Italiani 2018.

Vince la medaglia di bronzo nei 50 rana alle spalle di Arianna Castiglioni e Martina Carraro con il crono di 31.82,  Record Italiano cat. ragazzi. 

Ai Campionati regionali pugliesi abbassa il Record portandolo a 31.74.

Convocazione In Nazionale Juniores

Partecipa alla Mediterranean Cup a giugno 2018 con la Nazionale Italiana Juniores, dove conquista l’oro nei 100 metri rana e nella staffetta 4×100 mixed stile libero.

Campionati di Categoria Estivi 2018

Ai Campionati di Categoria Estivi Benedetta Pilato vince l’oro nei 100 rana categoria ragazzi con 1.10.39, nuovo Record Italiano Ragazze.

Stagione 2018/2019

Ai Campionati Assoluti in vasca corta nel mese di Dicembre 2018 vince  la medaglia d’argento nei 50 metri rana, alle spalle di Martina Carraro, con il crono di 30.32.

A Febbraio 2019, al Meeting del Titano, è bronzo nei 100 metri rana.

Nei 50 metri rana vince l’oro con il tempo di 31.02, nuovo Record italiano Ragazze e Juniores, e terza prestazione italiana all time.

Ai Criteria Nazionali Giovanili Kinder+ Sport 2019, Benedetta Pilato conquista l’oro nei 100 metri rana e stabilisce il nuovo Record Italiano categoria Ragazze, con il tempo di 1:07.72.

Ai Campionati Italiani Assoluti Unipol Sai, svoltisi a Riccione ad Aprile 2019, Benedetta Pilato conquista l’argento nei 50 metri rana.

Il tempo di 30.61 è nuovo Record italiano Ragazze, Juniores e Cadette e le vale la qualificazione per Europei, Mondiali Juniores e per i Mondiali Assoluti FINA di Gwangju.

Il 6 Giungo, al Tiro a Volo Meet 2019, Benedetta Pilato abbassa il suo stesso Record stabilito a Riccione.

Nei 50 metri rana tocca la piastra in 30.42 stabilendo il nuovo Record Italiano Ragazze, Juniores e Cadette.

Trofeo Settecolli 2019

Il Trofeo Settecolli 2019 ha definitivamente consacrato Benedetta Pilato.

Il 21 Giugno, nella finale B dei 100 metri rana sigla il nuovo Record Italiano Cat. Ragazze con il tempo di 1:08.74.

Benedetta Pilato tocca il muro di virata dei 50 metri in 32.14 ed un ritorno in 36.60, toccando terza.

Il record precedente apparteneva alla stessa Pilato ed era stato fissato ai Campionati Assoluti di Riccione in 1:08.88.

Il 22 Giugno, nelle batterie dei 50 metri rana, nuota la vasca secca a rana in un mostruoso 30.13, cancellando il Record Italiano che Arianna Castiglioni aveva stabilito agli Europei di Glasgow 2018 in 30.30.

CAMPIONATI EUROPEI JUNIORES 2019 – KAZAN

Nelle batterie dei 50 metri rana femminili, Benedetta Pilato nuota il tempo di 30.22 fissando il nuovo Record dei Campionati.

Nella finale vince la medaglia d’oro con il tempo di 30.16, abbassando ulteriormente il Record dei Campionati.

Debutto Mondiale per la 14enne Benedetta Pilato che scende in acqua nelle batterie dei 50 metri farfalla il 27 Luglio 2019.

Tocca la piastra in 29.98, abbassando il suo stesso Record Italiano fissato a Giugno al Trofeo Settecolli in 30.13.

Diventa così la prima italiana nella storia ad abbattere il muro dei 30 secondi nei 50 metri rana in vasca lunga.

Entra nelle semifinali con il primo tempo. Benedetta nelle batterie è più veloce della campionessa in carica Lilly Kingche nuota il secondo tempo del mattino, 30.18.

FINALE

CAMPIONATI MONDIALI JUNIORES 2019 – BUDAPEST

L’estate della 14enne tarantina non smette di regalarle emozioni.

Il 21 Agosto, nella finale dei 50 metri rana dei Mondiali Juniores di Budapest, tocca la piastra per prima, conquistando il titolo con il tempo di 30.60.

Aggiunge alla medaglia d’argento conquistata ai Mondiali assoluti di Gwangju, anche il titolo di Campionessa del Mondo nei 50 metri rana.

Secondo gradino del podio per Kayla van Der Merwe con 30.91. Con un solo centesimo di secondo di ritardo, Kaitlyn Dobler conquista la medaglia di bronzo con il tempo di 30.92.

Nei 100 metri rana conclude la finale al sesto posto.

Con il tempo di 1:08.21 migliora di un centesimo il suo personale e record italiano della categoria ragazze segnato in occasione dei campionati europei giovanili di Kazan.

STAGIONE 2019/2020

Benedetta Pilato inizia la stagione 2019/2020 tesserandosi con la squadra romana Circolo Canottieri Aniene. Rimane ad allenarsi in Puglia, a Taranto, con il suo storico allenatore, Vito D’Onghia.

TROFEO NICO SAPIO

Nelle batterie di qualifica dei 50 metri rana femminili, Benedetta Pilato stabilisce il Record Italiano in vasca corta, con il tempo di 29.41.

La 14enne pugliese strappa il Record italiano assoluto a Martina Carraro.

La Carraro aveva siglato il primato nazionale ai Mondiali in vasca corta di Hangzhou nel Dicembre 2018 nuotando il tempo di 29.59.

BENEDETTA PILATO CAMPIONESSA D’EUROPA

Ai Campionati Europei in vasca corta di Glasgow, Benedetta Pilato conquista la sua prima medaglia internazionale assoluta.

Nelle semifinali dei 50 metri rana, Benedetta Pilato è andata vicinissima al suo Record Italiano, toccando la piastra in 29.48 ed abbassando il World Junior Record stabilito nelle batterie del mattino.

Nella finale, Benedetta Pilato, ferma il crono a 29.32  e si laurea campionessa Europea, abbassando il World Junior Record ed il Record Italiano sula distanza.

CAMPIONATI ASSOLUTI INVERNALI 2019

Ai Campionati Assoluti invernali 2019, Benedetta Pilato conquista il suo primo titolo italiano assoluto nei 50 metri rana con il tempo di 30.08

BENEDETTA PILATO SIGLA IL RECORD DEL MONDO JR AL SETTECOLLI 2020

Al Trofeo Settecolli, che nell’edizione 2020 è valido anche come Campionato Italiano Assoluto, Benedetta Pilato scrive un’altra pagina di storia di questo sport. Nei 50 metri rana femminili, l’atleta azzurra siglail Record Del Mondo Juniores ed il nuovo Record italiano Assoluto con il tempo di 29.85.

STAGIONE 2020 – INTERNATIONAL SWIMMING LEAGUE

Ad Ottobre 2020 Benedetta Pilato prende parte alla seconda stagione della International Swimming League.

Il campionato si svolge a Budapest, nella Duna Arena e prevede gare in vasca corta.

Durante il primo Match del campionato, in gara con la squadra Energy Standard, Benedetta ha infranto il muro dei 29 secondi nei 50 rana in vasca corta, la prima donna italiana nella storia a farlo.

Il suo nuovo personal best la fa volare tra le migliori performer del mondo all time.

Con il tempo di 28.97 Benedetta Pilato sigla il Record del Mondo Juniores ed il Record Italiano nella distanza.

La giovane atleta, detiene il prima donna mondiale Juniores anche nella versione in vasca lunga della gara.

Ora Benedetta Pilato è al quinto posto della classifica all time mondiale

Nei 100 metri rana, il giorno dopo, replica concedendo un’altra prestazione da record.

Con un passaggio ai 50 metri in 30.12, Benedetta Pilato tocca la piastra in 1:03.67, conquistando il secondo posto che però le vale una pagina di storia del nuoto. Record Italiano. Prima donna nella storia a nuotare i 100 metri rana sotto il muro del 1:04.

Il primato precedente era stato stabilito da Martina Carraro durante il Derby Europeo della International Swimming League 2019. A Londra, la Carraro fermò il tempo a 1:04.11

BENEDETTA PILATO DA RECORD

Pochi giorni dopo, nella semifinale numero 1 della International Swimming League abbassa il suo Record Italiano ed il World Record Junior nei 50 metri rana con il tempo di 28.86.

Dopo aver stabilito il Record del Mondo Juniores ed il Record Italiano nei 50 metri, il 15 Novembre abbassava il  primato italiano nei 100.

In gara con la squadra ISL Energy Standard con un passaggio ai 50 metri di 30.20 ed un ritorno di 30.35, la Pilato ha toccato la piastra in 1:03.55.

La gara è stata vinta da Alia Atkinson per il team London Roar con il tempo di 1:02.66.

Il record italiano precedente Benedetta Pilato lo aveva stabilito durante il Match n. 1 della ISL.

PILATO EGUAGLIA RECORD EUROPEO

BENEDETTA PILATO

Benedetta Pilato continua a migliorare e in occasione della Finalissima di Budapest nuota il suo miglior 50 rana.

La velocista tarantina è seconda in finale ISL 2020 con il tempo di 28.81.

28.81 è esattamente quanto nuotato dalla campionessa olimpica del 2012, Ruta Meilutyte durante il mondiale di vasca corta del 2014 a Doha.

La gara di Benedetta inizia con una partenza non brillante. Il suo tempo di reazione dal blocco è di 0.72. Nuota poi una splendida progressione. Alla virata è seconda, dietro alla primatista mondiale dei 100, Alia Atkinson che però cede sul finale.

Il risultato ai 50 metri vede la vittoria di Lilly King in 28.77 che è il nuovo primato statunitense, davanti a Benedetta Pilato in 28.81

BENEDETTA PILATO CONQUISTA LA PRIMA OLIMPIADE

Ai Campionati Italiani Open 2020, Benedetta Pilato ha conquistato la qualificazione individuale nei 100 metri rana.

Con un passaggio ai 50 metri di 30.64 ed un ritorno a 35.38, Benedetta Pilato tocca per prima la piastra fermando il tempo a 1:06.02. Cancella così il Record italiano che Martina Carraro aveva stabilito durante la finale dei Campionati del Mondo di Gwangju in 1:06.36, che le era valso la medaglia di bronzo.

Riesce così a nuotare sotto il tempo limite fissato ad 1:06.4

RECORD DEL MONDO AI CAMPIONATI EUROPEI DI BUDAPEST 2021

Ai Campionati Europei di Budapest che si sono svolti nel Maggio del 2021, Benedetta Pilato ha nuotato nelle batterie di qualificazione dei 50 metri rana femminili. Con il tempo di 29.50 stabilisce:

  • Record Italiano
  • Record-Europeo Jr
  • Record dei Campionati
  • Record del Mondo Juniores. 

Il Primato precedente era stato stabilito durante i Campionati Assoluti di Riccione lo scorso Dicembre 2020.

Nella semifinale, tocca la piastra fermando il tempo a 29.30.

e’  il nuovo Record Del Mondo, Record Europeo, Record Del Mondo Jr. Record Europeo Jr, Record Italiano Assoluto e di Categoria.

Benedetta Pilato cancella il Record Europeo di Ruta Meilutyte di 29.48 stabilito a Barcellona nel 2013 e, soprattutto, World Record che l’americana Lilly King  aveva stabilito in questa stessa piscina nel 2017 in 29.40.

L’azzurra detiene adesso quattro delle prime 10 prestazioni mondiali all time nei 50 metri rana femminili.

Nella finale tocca per prima in 29.35, a soli 5 centesimi di secondo dal World Record stabilito nelle semifinali. Detiene ora la prima e la seconda prestazione all time nella distanza.

OLIMPIADI DI TOKYO

Benedetta Pilato prende parte alle Olimpiadi di Tokyo 2020, rinviate al 2021 a causa della pandemia da coronavirus.

Durante le batterie di qualifica dei 100 metri rana femminili, viene squalificata per irregolarità della nuotata. Nello specifico, viene rilevata dal sistema VAR una seconda gambata a delfino al momento della virata ai 50 metri. 

STAGIONE 2021/2022

La stagione 2021/2022 di Benedetta Pilato inizia ad Agosto 2021 con la partecipazione alla terza stagione della International Swimming League. Vince il campionato insieme al team Energy Standard.

Ai Campionati Europei in vasca corta 2021, svoltisi a Kazan, Russia, conquista la medaglia d’argento nei 50 metri rana con il tempo di 29.75.

A Dicembre, durante i Mondiali in vasca corta di Abu Dhabi, è argento nei 50 metri rana  con il tempo di 29.50

Pilato chiude il 2021 come la nuotatrice con più performance nelle prime 10 posizioni del ranking mondiale.

BENEDETTA PILATO CAMPIONESSA DEL MONDO

Ai Campionati del Mondo del 2022, che si sono svolti a Budapest, la Pilato ha conquistato l’oro nei 100 metri rana femminili.

Con un passaggio ai 50 metri in 30.67 ed una vasca di ritorno nuotata a 35.26, Benedetta Pilato tocca la piastra per prima in 1:05.93 conquistando l’oro. La tedesca Anna Elendt ha toccato 5 centesimi di secondo più tardi, chiudendo in 1:05.98 per l’argento.

Video integrale della gara a partire dal minuto 2:00.15

Nei 50 metri rana è tornata a vincere in una gara internazionale Ruta Meilutyteche riuscì ad anticipare il tocco della piastra di un decimo su Benedetta Pilato, argento in 29.80.

CAMPIONATI EUROPEI DI ROMA 2022

Benedetta Pilato
2022 LEN European Swimming Championship Rome
Courtesy of Fabio Cetti

Benedetta Pilato aggiunge il titolo europeo nei 100 rana al suo palmares. La campionessa del mondo in carica che lo scorso giugno ha vinto a Budapest l’oro in 1:05.93,  si è presa il titolo continentale in 1.05.97 davanti all’altra azzurra in acqua, Lisa Angiolini che nuota 1:06.34 e Ruta Meilutyte, bronzo in 1:06.50.

Benedetta è passata in ai 50 metri 30.75 , con un ritorno da 35.22.

Nei 50 metri rana, Ruta Meilutyte e Benedetta Pilato si sono date battaglia sotto il tifo assordante del foro Italico. La prima a toccare la piastra è stata la campionessa del mondo in carica Ruta Meilutyte che ha fermato il tempo a 29.59.

Benedetta Pilato ha toccato a  12 centesimi di distacco per conquistare l’argento in 29.71. a chiudere il podio Imogen Clark con 30.31.

CAMPIONATI DEL MONDO 2023

La stagione 2022/2023 di Benedetta Pilato, è stata diversa dalle precedenti. Nel Gennaio del 2023 compie 18 anni e nel mese di Giugno consegue la maturità il giorno prima del Trofeo Settecolli di Roma. A fine Luglio partecipa ai Campionati del Mondo di Fukuoka, nei 50 metri rana.

Nelle batterie di qualifica dei 50 rana femminili Benedetta Pilato ha dominato realizzando l’unico crono sotto i 30 secondi. Con il tempo di 29.60 aveva realizzato la prima prestazione mondiale stagionale.

In semifinale, Ruta Melutyte ha eguagliato  il primato mondiale di Benedetta Pilato di 29.30, mentre Pilato ha realizzato un crono di 30.09, quarto crono delle semifinali.

In finale la lituana Ruta Meilutyte stabilisce il nuovo record del mondo, andando a vincere l’oro con il tempo di 29.16, Benedetta Pilato chiude al terzo posto, conquistando il bronzo in 30.04.

International Medals

Place Event Year Meet
Bronze 50 Breast 2023 World Championships
Gold 100 Breast 2022 European Championships
Silver 50 Breast 2022 European Championships
Silver 50 Breast 2022 World Championships
Gold 100 Breast 2022 World Championships
Gold 50 Breast 2019 European Junior Championships
Silver 400 Medley Relay 2019 European Junior Championships
Silver 50 Breast 2019 World Championships
Gold 50 Breast 2019 World Junior Championships
Gold 50 Breast 2019 Short Course European Championships
Gold 50 Breast 2021 European Championships
Silver 50 Breast 2021 Short Course European Championships
Silver 50 Breast 2021 Short Course World Championships

Best Times

Course Event Time Date Meet
lcm 100 Breast 01:05.70 04/09/22 2022 Italian Swimming Championship
Riccione
lcm 50 Breast 00:29.30 05/22/21 European Championship
Budapest
scm 50 Breast 00:28.81 11/21/20 International Swimming League
Budapest
scm 100 Breast 01:03.55 11/15/20 International Swimming League
Budapest
courtesy of Rafael Domeyko courtesy of Rafael Domeyko Gwangju South Korea 28/07/2019 Swimming 18th FINA World Aquatics Championships Nambu University Aquatics Center Photo © Andrea Staccioli / Deepbluemedia / Insidefoto Benedetta Pilato (photo: Mike Lewis) Benedetta Pilato (photo: Mike Lewis) BENEDETTA PILATO WINS GOLD in women's 100m breast courtesy of Fabio Cetti BENEDETTA PILATO WINS GOLD in women's 100m breast courtesy of Fabio Cetti