कैसे एक अच्छी डॉलफिन किक की जा सकती है
Michael phelps का पांचवा स्ट्रोक उसका सीक्रेट हथियार है| पांचवा स्ट्रोक अंडरवाटर डॉलफिन किक को माना जाता है | इस…
स्विमिंग की 3 साधारण गलती और उसका उपाए
स्विमिंग मनुष्यों के लिए प्राकृतिक नहीं होती है इसलिए इंसानों को स्विमिंग सीखना पड़ता है और उस तरीके को सीखना…
स्विमिंग करने की सही टेक्निक्स
अगर आप बिलकुल नए है स्विमिंग पूल में तो सबसे पहले स्विमिंग की साही बेसिक टेक्निक्स को समझना जरूरी हो…
फ्रीस्टाइल स्विमिंग में क्या गलत और क्या सही
फ्रीस्टाइल स्विमिंग, स्विमिंग की चारो तरीके की स्विमिंग स्टाइलो में सबसे तेज़ मणि जाती है और सबसे पहले कोई भी…
स्विमिंग की कुछ बेसिक टिप्स और टेक्निक्स
स्विमिंग करने के काफी फायदे होते है, स्विमिंग सबसे अच्छी एक्सरसाइज मणि जाती है इसको करने से आपके शारीर की…
