2025 CHINESE NATIONAL SWIMMING CHAMPIONSHIPS
- May 17-24, 2025
- Shenzhen, China
- LCM (50 meters)
- Anteprima SwimSwam Italia
RECAP
Video courtesy of @swimcoverage
🇨🇳于子迪 Yu Zidi (12)が自己紹介！
「皆さんこんにちは！于子迪です。私は6歳の夏休みから水泳を始めました。コーチに目をかけられて練習を始めました。同じチームには李冰洁姉さんもいます。姉さんはターンやキックを教えてくれます。世界水泳では最高のコンディションで実力を発揮したいです！」 pic.twitter.com/9uwRL63Oyt
— 競泳NEWS (@swimcoverage) May 23, 2025
Durante i Campionati Nazionali Cinesi 2025 a Shenzhen, la 12enne Yu Zidi ha già fatto tremare il cronometro con i suoi 2:10.63 nei 200 m IM e i 2:06.83 nei 200 m farfalla, tempi che le valgono la qualificazione ai prossimi Campionati Mondiali di Singapore. Ma chi è questa giovane fenomeno?
Nel video pubblicato sui social, Yu Zidi si presenta così (traduzione):
Ciao a tutti! Mi chiamo Yu Zidi. Ho iniziato a nuotare durante le vacanze estive quando avevo sei anni. Il mio allenatore si è accorto di me e così ho cominciato ad allenarmi. La mia ‘sorella maggiore’ Li Bingjie è nella mia stessa squadra. Mi insegna le virate e i calci. Voglio arrivare in forma ai Mondiali di Nuoto e mostrare tutto il mio vero valore.
Il percorso e il metodo d’allenamento
- Esordio a 6 anni: scoperta dal suo allenatore locale, Yu si è subito distinta per talento e dedizione.
- Accanto a Li Bingjie: allenarsi con un’Olimpionica come Li ha accelerato la sua crescita tecnica, in particolare sulle virate e la gambata subacquea.
- Routine da élite: In vasca: sessioni mattutine e pomeridiane, mix di tecnica farfalla e lavori di resistenza in stile libero. In palestra: focus su forza esplosiva e core stability, fondamentali per il 200 farfalla.
Le sue prestazioni finora a Shenzhen
- 200 m IM: 2:10.63 (PB) – qualificazione Mondiali
- 200 m farfalla: 2:06.83 (PB) – qualificazione Mondiali
- 100 m stile libero (staffetta): 54.78
- 200 m stile libero: 1:58.03 (PB in staffetta)
A soli 12 anni, Yu Zidi non sta solo infrangendo record giovanili, ma si sta già misurando con i migliori al mondo.
