- anno di nascita 2002 – squadra CS Carabinieri / CC Aniene
Nella carriera giovanile, Giulia D’Innocenzo si è fatta conoscere anche a livello internazionale, principalmente come dorsista. Ai Campionati Europei Juniores del 2018 conquista due medaglie di bronzo, nei 50 e 100 metri dorso femminili.
A partire dalla stagione 2022/2023 è esplosa come una delle migliori atlete italiane nei 200 metri stile libero femminili.
Ad Aprile 2023, durante il Campionato Italiano Assoluto di Riccione, apre la staffetta 4×200 metri stile libero femminili del Centro Sportivo Carabinieri scendo per la prima volta sotto la barriera dei 2 minuti. Il tempo di 1:59.73 rappresenta il suo nuovo primato personale e lancia la staffetta all’oro.
Pochi mesi dopo, migliora ulteriormente il primato personale, vincendo la finale B del Trofeo Settecolli di Roma in 1:58.23, tempo che le vale la convocazione alle Universiadi di Chengdou, in Cina.
Nella finale alle Universiadi conquista l’argento in 1:58.69.
A Novembre 2023 conquista il titolo italiano ai Campionati Assoluti open di Riccione con il tempo di 1:58.42, guadagnandosi la qualificazione per i Campionati del Mondo di Doha 2024.
A Giugno viene convocata in Nazionale per partecipare alle Olimpiadi di Parigi 2024.
