Video: Lo Stile Più Veloce Del Nuoto, La Subacquea.

Giusy Cisale
by Giusy Cisale 0

January 23rd, 2019 Italia, Video

La subacquea può essere considerato uno “stile” autonomo?

Ogni stile ha una parte nuotata in subacquea.

Soprattutto nelle gare in vasca corta una buona fase subacquea può fare la differenza.

Diventa dunque importate, se non fondamentale, allenare questa parte della nuotata per migliorare i propri risultati in gara.

video tutorial subacquea

Nel video tutorial vengono mostrati alcuni accorgimenti da adottare per ottenere una subacquea più efficace:

  1. cercare la giusta profondità
  2. adottare una posizione flessibile del corpo
  3. concentrarsi sulla serie di gambate che darà la spinta durante la fase sott’acqua

In collaborazione con Phlex Swim

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About Giusy Cisale

Giusy Cisale

 GIUSY  CISALE Ha frequentato il Liceo Classico "T.L. Caro" dove era impegnata nella redazione della rivista scolastica. Nel 2002 è tra le più giovani laureate in Giurisprudenza dell'Università Federico II di Napoli (ITA). Inizia il percorso di Avvocato Civilista, conseguendo nel 2006 l'abilitazione all'esercizio della professione di avvocato. Si avvicina al nuoto quasi per …

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