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4 चीज़े जो कोच अपने तैराको से चाहते है- Swim Tips In Hindi

कई लोगो के लिए, ये बिलकुल सीधा प्रश्न है की एक कोच उसकी जॉब में क्या पसंद है और एक…

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रेस के पहले की 4 खास योजना-Swim Tips in Hindi

चैंपियनशिप सत्र के साथ हर स्तर के तैराक चैंपियनशिप सत्र में अपने परफॉरमेंस में ज्यादा से ज्यादा पॉजिटिव रिजल्ट चाहते…

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ब्रैस्टस्ट्रोक वर्ल्ड रिकॉड होल्डर Ippei Watanabe का ख़ास वर्कआउट

तो आज बात करते है उस 19 साल के लडके की जिसने 2017 Kosuke Kitajima Cup के दौरान कुछ ऐसा…

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Natural protein या Supplement कौन है बेहतर? – Swim Tips in Hindi

क्या आप जानते है की हम बिना कार्बोहायड्रेट के बिना भी जीवित रह सकते है लेकिन बिना FAT और Protein…

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सही आहार और अच्छी नींद कैसे बेहतर परिणाम दे सकते है-Swim Tips in Hindi

ज्यादातर तैराक जानते हैं कि पोषण और प्रशिक्षण दोनों ही एथलेटिक प्रशिक्षण कार्यक्रम के महत्वपूर्ण घटक हैं। लेकिन सोने के…

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Michael phelps का सीक्रेट स्ट्रोक – Swim Tips In Hindi

Michael phelps का पांचवा स्ट्रोक उसका सीक्रेट हथियार है| पांचवा स्ट्रोक अंडरवाटर डॉलफिन किक को माना जाता है | इस…

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फैजाबाद में अब ओलिंपिक साइज़ स्विमिंग पूल में मिलेगा प्रशिक्षण

फैजाबाद के तैराको को अबतक 25m के “पब्लिक पूल” में प्रशिक्षण मिलता था लेकिन अब तैराक ओलिंपिक साइज़ स्विमिंग पूल…

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एक लक्य होना क्यों जरूरी है – MP Swim Tips Part 9 In Hindi

बॉब बोमन, एरिजोना राज्य के टीम के प्रमुख कोच, उन्होंने इस विडियो में एक्सप्लेन किया है’ की “गोल सेट करना…

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MP स्विम टिप्स पार्ट 8 – Michael Phelps Motivation

बॉब बोमन, एरिजोना राज्य के टीम के प्रमुख कोच, उन्होंने इस विडियो में एक्सप्लेन किया है’ की माइकल फेल्प्स कैसे…

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प्रोटीन कैसे परफॉरमेंस पर इफ़ेक्ट करती है – Swim Workout In Hindi

प्रोटीन युवा खिलाड़ियों के बीच एक गर्म विषय है। एक दिन एक तैराक ने मुझे ईमेल किया और पूछा, “आप…

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खराब वर्कआउट होने के 4 कारण- Swim tips in Hindi

जब आपके स्विमिंग उपकरणों बिखर जाता है। अपने स्विम मेट्स शिष्टाचार के सभी रूपों को भूल गए हैं। स्कूल, दोस्त,…

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MP स्विम टिप्स पार्ट 7 – ट्रेनिंग विथ फिन्स- MP Swim Tips In Hindi

बॉब बोमन, एरिजोना राज्य के टीम के प्रमुख कोच, उन्होंने ट्रेनिंग विथ फिन्स को विडियो में एक्सप्लेन किया है’. सभी…

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एक अच्छा स्विम पेरेंट् कैसे बना जा सकता है- Swim Tips In Hindi

स्विम पेरेंट्स को एक बुरी नज़र से ज्यादा देखा जाता है क्युकी वो दुसरो की सलाह में दखल देते है,…

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Ocean Boy Sagar Kamble Swam India’s Dharmtar to Gateway Of Of India

सागर कांबले, गेटवे ऑफ इंडिया से Dharmater के 38 किलोमीटर मार्ग को 7 घंटे, 45 मिनट में अपने पहले ही…

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किक की तीव्रता बढ़ाने के लिए 8 पॉवर सेट – Swim Workout In Hindi

ये वर्कआउट पैरो को पावरफुल बनाने के लिए है जिसमे रेसिस्टेंस, वेट बेल्ट इस्तेमाल हुई है, इसका लक्ष्य इंदुरैंस को…

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