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MARKO BLAZEVSKI का नाम MACEDONIA के ’40 UNDER 40′ के लिस्ट में शामिल

Macedonian के तैराक Marko Blazevski का नाम United Macedonian Diaspora’s “40 Under 40” लिस्ट में शामिल हो चूका है, Marko Blazevski 2 बार…

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RYAN MURPHY 200 BACKSTROKE में 9वे सबसे तेज़ तैराक बने

2017 MEN’S PAC-12 CHAMPIONSHIPS बुधवार, मार्च 1-शनिवार -मार्च 4 Federal Way, WA (पेसिफिक टाइम जोन के अनुसार) Defending Champion: Stanford (results) Psych…

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CONFERENCE MEET से अध्यापको के लिए 2 महत्वपूर्ण बाते

क्या हो हब आप 8 से 9 महीने पूरी मेहनत से अपने खेल के लिए अभ्याश करे और जब आपका…

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WORLD CHAMPIONSHIP मेडलिस्ट MCEVOY के दो सबसे पसंदीदा वर्कआउट सेट

वर्कआउट सेट के पहले हम थोड़ी बात Cameron McEvoy  के बारे में जान लेते है- 18 साल की उम्र में…

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मानसिक शक्ति से एक तैराक क्या-क्या हासिल कर सकता है-Swim Tips In Hindi

मानशिक ताकत (Mental Toughness) एक खाश कारण है तो किसी भी कम को “क्विट”(छोड़ने) को ना करने के लिए प्रेरित…

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Freestyle Pyramid वर्कआउट – Swim Workout In Hindi

वर्कआउट  3400 मीटर 2300 मीटर वार्म-उप फ्रीस्टाइल ड्रिल  200  200   फ्रीस्टाइल के अलावा कोई भी स्ट्रोक चुने:- स्विम-किक-पुल-स्विम   4×200…

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स्ट्रोक रिकवरी, Split Tempo और Dressel का 40.40 में 100 FREE

हर कोई अपने स्ट्रोक की गहराई तक वर्क करते है और लगातार खुद को आगे की ओर पुश करते रहते…

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500 FREESTYLE का नया रिकॉर्ड KATIE LEDECKY अपने नाम किया

2017 WOMEN’S PAC-12 CHAMPIONSHIPS बुधवार, फ़रवरी 22 – शनिवार, फ़रवरी 25 Federal Way, WA (पेसिफिक टाइम जोन) Defending Champion: USC (परिणाम)…

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JOSEPH SCHOOLING ने 18.76 के साथ 50 FREE का रिकॉर्ड अपने नाम किया

2017 BIG 12 SWIMMING & DIVING CHAMPIONSHIPS बुधवार, फ़रवरी 22 – शनिवार, फ़रवरी 25 Lee & Joe Jamail Texas Swimming Center- Texas…

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SIMONE MANUEL 50Y फ्री 20.78 में करने वाली पहली महिला बनी

2017 WOMEN’S PAC-12 CHAMPIONSHIPS बुधवार, फ़रवरी 22 – शनिवार, फ़रवरी 25 Federal Way, WA (Pacific Time Zone) Defending Champion: USC (results)…

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अपने तैराकों को खेल में बनाये रखने के लिए 4 खास टिप्स

“क्यों ज्यादातर अच्छे लेवल के तैराको पर ज्यादा फोकस होता है क्यों उतनी अटेंशन यंगर तैराकों पर नहीं दी जाती,…

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MP Swim Tips In Hindi part 12 – एक परफेक्ट ब्रैस्टस्ट्रोक

बॉब बोमन, एरिजोना राज्य के टीम के प्रमुख कोच, उन्होंने एक परफेक्ट ब्रेस्टस्ट्रोक को कैसे करे उस चीज़ को अच्छी…

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MP Swim Tips In Hindi part 11- Underwater Dolphin किकिंग

बॉब बोमन, एरिजोना राज्य के टीम के प्रमुख कोच, उन्होंने अंडरवाटर डॉलफिन किकिंग करने के फायदे को विडियो में एक्सप्लेन…

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स्ट्रोक में Improvement लाने का एडवांस तरीका – Swim Tips In Hindi

बहुत से तैराकों की ये दिक्कत होती है की वो स्ट्रोक की सही टेकनिक नहीं समझ पाते, जाहिर सी बात…

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FINIS द्वारा तैयार Speed Threshold ट्रेनिंग वर्कआउट

इस हफ्ते का Finis वर्कआउट हमारे पास  Scott Armstrong से आ रहा है जो Johns Hopkins Universit के  head coach…

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