In occasione della Giornata Olimpica, il Comitato Olimpico Internazionale e l’Organizzazione Mondiale della Sanità lanciano oggi l’appello globale “Muoviamoci”, un invito rivolto a tutti gli angoli del pianeta per riscoprire insieme la gioia e i benefici del movimento collettivo.
Nata nel 1894 e rilanciata nell’ambito della strategia Olympism365, l’iniziativa vuole contrastare l’emergenza silenziosa della sedentarietà: secondo i dati WHO 2024, un adulto su tre e l’81 % dei giovani non praticano attività fisica sufficiente per mantenere una buona salute. Come ha sottolineato il direttore generale Tedros Adhanom Ghebreyesus, «l’inattività accorcia le vite e grava sui sistemi sanitari, mentre l’isolamento minaccia il benessere mentale».
Globally, 1 in 4 adults are at risk of disease from not doing enough physical activity.
Regular physical activity 🤼♀️🧘♂️🚵♀️🏌️♀️🤸♀️🏊♂️⛹️♂️🏋️♀️🤽♂️💃has significant benefits for health.
Let’s #BeActive!https://t.co/vKGiohv69W pic.twitter.com/5QlenHiTqx— World Health Organization (WHO) (@WHO) October 22, 2018
Anche la Turchia, futura ospite dei Giochi Europei 2027, ha evidenziato criticità analoghe: il 61 % della popolazione sovrappeso, un terzo obeso e il 40 % degli adulti completamente inattivi, secondo il Comitato Olimpico Turco.
La proposta per il 23 giugno è semplice e inclusiva: trovare un “+1” — un amico, un collega, un vicino — per camminare, correre, ballare o saltare insieme. «Lo sport unisce e rafforza le comunità», spiega il presidente IOC Thomas Bach, invitando tutti a trasformare il gesto sportivo in esperienza condivisa.
Sulla stessa lunghezza d’onda Kirsty Coventry, in arrivo come nuova presidente della Commissione Atleti, che ricorda come «la spinta di un compagno nei giorni no sia spesso più forte di qualsiasi medaglia».
A sostenere “Let’s Move?” saranno oltre 150 comitati nazionali, federazioni e comitati organizzatori: sfide digitali, eventi locali, programmi social. Samsung invita gli utenti Android a percorrere 260 000 passi entro il 21 luglio, TCL lancia una coreografia social fra Los Angeles e Milano, mentre in Cina e India si moltiplicano iniziative gratuite per incoraggiare l’attività di coppia.
L’obiettivo condiviso: ridurre la sedentarietà del 15 % entro il 2030, in linea con il Global Action Plan on Physical Activity dell’OMS. Perché la vera eredità di questa Giornata Olimpica non si spegne il 23 giugno, ma continua passo dopo passo, insieme.
