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L’Unicità Dell’Amicizia Tra Le Corsie

L’unicità dell’amicizia tra le corsie:Gli amici che si incontrano in piscina non sono come gli altri, c’è qualcosa di unico

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Recupero Post Allenamento: 10 Modi Per Farlo Al Meglio

Il recupero può essere considerato parte fondamentale di ogni allenamento.Ogni nuotatore ha il suo modo di recuperare, ne suggeriamo dieci

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Festività Natalizie: Come Affrontare Al Meglio Le Prossime Settimane

Le festività natalizie sono finalmente arrivate: come affrontare le prossime due settimane senza buttare all’aria tutto ciò che si è costruito finora

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Questo E’ Stato Il Tuo Anno, Anche Se Non Hai Vinto Nulla

Questo è stato il tuo anno.Se riuscirai ad alzarti ogni giorno ed indossare quello zaino sbiadito dal cloro, anche il prossimo sarà il tuo anno

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Allenati Duramente, Ma Non Dimenticare Mai Di Divertirti

Allenati duramente, nuota forte. Assicurati solo che, lungo la strada, le sfide e le gare siano sempre motivo di gioia e di divertimento.

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I 400M Misti Sono La Gara Più Dura Del Nuoto. Dite La Vostra

I 400 metri misti sono la gara più dura del nuoto. Lo rivela un sondaggio condotto da SwimSwam. Quale è la vostra distanza da incubo?

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Se Vuoi Migliorare, Abbraccia I Cambiamenti.

Abbracciare i cambiamenti. Sembra difficile, eppure è una delle cose più naturali della vita.Intorno a noi tutto cambia e si evolve continuamente.

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“Ai Miei Tempi” – Un Ricordo Del Nuoto Degli Anni ’90

“Ai miei tempi”Cosa significa “ai miei tempi” per chi era al massimo della sua carriera natatoria negli anni ’90? Ecco il ricordo di quegli anni

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Comfort Zone: Perchè Uscirne Ti Migliorerà Non Solo Come Atleta

Comfort Zone:L’immobilismo non crea evoluzioni,il nuoto non è solo uno sport tranquillo e ad impatto zero. Ecco perchè uscire dalla propria comfort zone

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Sei Stato Aggiunto Al Gruppo “Scuola Nuoto”

Sei Stato Aggiunto Al Gruppo “Scuola Nuoto”. Ovvero, manuale di sopravvivenza per i genitori. Sottotitolo: una risata ci salverà tutti.

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Settimana Europea Dello Sport Per Stimolare Una Corretta Attività Fisica

Settimana Europea Dello Sport. Un’iniziativa, promossa dalla Commissione Europea, per stimolare tutti i cittadini ad avere una corretta attività fisica.

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I Consigli Di Olivier: Valuta Oggettivamente I Tuoi Allenamenti

“I Consigli di Olivier”ritornano per aiutarci a tirare fuori il meglio. Questa settimana vediamo i vantaggi di valutare oggettivamente l’allenamento

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Tecnica: Il Movimento Delle Braccia Nella Partenza

Il movimento delle braccia al momento dello stacco dal blocco può influenzare in modo significativo la propulsione e la velocità di un nuotatore

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Perchè Scegliere Il Nuoto

Perchè scegliere il Nuoto? Le ragioni sono tante, ve ne proponiamo 5, che vanno dal benessere fisico a quello psicologico.

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Genitori Di Sportivi: Cinque Consigli Per La Nuova Stagione

La nuova stagione si avvicina, ed è il momento per riflettere come genitore su come è andata l’ultima stagione e su cosa vorremmo cambiare.

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