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I 400M Misti Sono La Gara Più Dura Del Nuoto. Dite La Vostra

I 400 metri misti sono la gara più dura del nuoto. Lo rivela un sondaggio condotto da SwimSwam. Quale è la vostra distanza da incubo?

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Se Vuoi Migliorare, Abbraccia I Cambiamenti.

Abbracciare i cambiamenti. Sembra difficile, eppure è una delle cose più naturali della vita.Intorno a noi tutto cambia e si evolve continuamente.

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“Ai Miei Tempi” – Un Ricordo Del Nuoto Degli Anni ’90

“Ai miei tempi”Cosa significa “ai miei tempi” per chi era al massimo della sua carriera natatoria negli anni ’90? Ecco il ricordo di quegli anni

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Comfort Zone: Perchè Uscirne Ti Migliorerà Non Solo Come Atleta

Comfort Zone:L’immobilismo non crea evoluzioni,il nuoto non è solo uno sport tranquillo e ad impatto zero. Ecco perchè uscire dalla propria comfort zone

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Sei Stato Aggiunto Al Gruppo “Scuola Nuoto”

Sei Stato Aggiunto Al Gruppo “Scuola Nuoto”. Ovvero, manuale di sopravvivenza per i genitori. Sottotitolo: una risata ci salverà tutti.

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Settimana Europea Dello Sport Per Stimolare Una Corretta Attività Fisica

Settimana Europea Dello Sport. Un’iniziativa, promossa dalla Commissione Europea, per stimolare tutti i cittadini ad avere una corretta attività fisica.

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I Consigli Di Olivier: Valuta Oggettivamente I Tuoi Allenamenti

“I Consigli di Olivier”ritornano per aiutarci a tirare fuori il meglio. Questa settimana vediamo i vantaggi di valutare oggettivamente l’allenamento

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Tecnica: Il Movimento Delle Braccia Nella Partenza

Il movimento delle braccia al momento dello stacco dal blocco può influenzare in modo significativo la propulsione e la velocità di un nuotatore

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Perchè Scegliere Il Nuoto

Perchè scegliere il Nuoto? Le ragioni sono tante, ve ne proponiamo 5, che vanno dal benessere fisico a quello psicologico.

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Genitori Di Sportivi: Cinque Consigli Per La Nuova Stagione

La nuova stagione si avvicina, ed è il momento per riflettere come genitore su come è andata l’ultima stagione e su cosa vorremmo cambiare.

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Genitori di Sportivi: Perché Le Vacanze Fanno Bene Ai Ragazzi Ed Ai Genitori

Genitori: La vacanza è necessaria sia per i figli che per tutta la famiglia. Vi proponiamo cinque motivi per cui staccare la spina dalla piscina fa bene

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Dubita di Tutto, Ma Mai di Te Stesso. Prenditi il Tuo Tempo, Sii Indulgente.

Dubita di tutto, ma mai di te stesso. Come accrescere la fiducia e la consapevolezza nella propria forza e virtù e ritrovare la motivazione

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Il Nuotatore In Vacanza Ed I Gesti Che Lo Contraddistinguono

Il nuotatore da piscina sa distinguersi anche in vacanza. Ci sono alcuni comportamenti che lo caratterizzano, eccone alcuni.

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Nuoto: Tutti I Benefici Del Staccare La Spina E Godersi La Vacanza

Nuoto: Una Pausa dovuta alle vacanze o alla propria volontà aiuta a ricaricare mente e corpo ed iniziare il nuovo anno con nuovi stimoli

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Astinenza Da Cloro. Quando La Piscina Va In Vacanza

Astinenza da cloro. Come rilassarsi durante le vacanze senza farsi prendere dall’ossessione dell’allenamento. Take it easy.

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