Uno studio sulle migliori prestazioni nei misti degli ultimi 20 anni ha rivelato una tendenza comune tra i più grandi nuotatori della disciplina. Analizzando atleti come Michael Phelps, Katinka Hosszu, Ryan Lochte, Daiya Seto, Yana Klochkova, Leon Marchand e Summer McIntosh, emerge che il delfino è lo stile dominante tra i nuotatori di misti. Segue lo stile libero, mentre dorso e rana risultano essere le frazioni che richiedono più specializzazione.
Questo conferma come la capacità di iniziare forte con il delfino e chiudere con il crawl sia cruciale per eccellere nei misti.
Ecco le caratteristiche principali dei nuotatori di misti più importanti degli ultimi 20 anni, analizzati nello studio:
1. Michael Phelps
- Punti di forza: Delfino e Stile libero.
- Ex detentore del record mondiale nei 100m e 200m delfino, oltre ad aver detenuto il record nei 200m stile libero. È stato il primo a scendere sotto 1:44 e 1:43 nei 200m stile libero.
- Anche se il suo punto debole potrebbe sembrare la rana, la sua versatilità e il suo dominio nel delfino lo rendono uno dei migliori nuotatori di misti di sempre.
2. Katinka Hosszu
- Punti di forza: Dorso e Delfino.
- Conosciuta come “Iron Lady”, detiene ancora il record mondiale nei 200m misti ed è la seconda nuotatrice più veloce di sempre nei 400m misti.
- Ha vinto numerosi titoli mondiali nei misti e ha raccolto medaglie anche nei 100m e 200m dorso e nei 200m delfino.
3. Ryan Lochte
- Punti di forza: Dorso e Stile libero.
- Ex detentore del record mondiale nei 200m dorso, con un oro olimpico nel 2008. È stato anche un pilastro nelle staffette americane stile libero.
- La sua abilità nelle virate subacquee ha contribuito al suo successo nelle gare di misti e dorso.
4. Daiya Seto
- Punti di forza: Delfino e Rana.
- Attuale detentore del record mondiale nei 400m misti in vasca corta, Seto è un esperto nel delfino e nella rana. Ha vinto numerosi titoli mondiali, in particolare nei 400m misti.
- Ha stabilito anche un record asiatico nei 200m delfino.
5. Yana Klochkova
- Punti di forza: Delfino e Stile libero.
- Doppia campionessa olimpica nei misti (2000 e 2004) e ex detentrice del record mondiale nei 400m misti.
- Ha vinto anche medaglie nelle gare di stile libero, con particolare successo nelle distanze di medio e lungo raggio.
6. Leon Marchand
- Punti di forza: Rana e Delfino.
- Attuale detentore del record mondiale nei 400m misti e secondo miglior tempo di sempre nei 200m misti.
- Marchand ha dimostrato una versatilità incredibile, con prestazioni eccezionali anche nel delfino e nella rana.
7. Summer McIntosh
- Punti di forza: Delfino e Stile libero.
- Giovane prodigio canadese, detentrice del record mondiale nei 400m misti. Ha battuto record olimpici nei 200m misti e nei 200m delfino.
- Anche nel nuoto a stile libero ha brillato, diventando la seconda donna più veloce di sempre negli 800m stile libero.
Questi nuotatori dimostrano che il delfino è lo stile più comune tra i migliori mististi, seguito da una forte abilità nel crawl ed infine nel dorso e rana.
